Kesegaran jasmani Perwira Segarnizun Rejang Lebong

Lensa.Personel TNI Berpangkat Perwira Pama dan Pamen Segarnizun Curup, melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani Periodik I Tahun 2019 yang dilaksanakan di Lapangan Pandawa Yonif 144/JY pukul 6.30 wib,Jumat (3/5/19)
Kegiatan Tes Kesegaran Jasmani Periodik Unsur Pimpinan Perwira merupakan Program kerja Tim Jasmani Korem 041/Gamas pada periodik I Ta.2019.Para Peserta sudah berkumpul di Lapangan Pandawa pada pukul 06.30 wib untuk melaksanakan pemeriksaan kesehatan tekanan darah dan denyut nadi oleh petugas kesehatan TNI.
Usai melaksanakan pemeriksaan kesehatan para peserta melaksanakan perengangan/pemanasan dilanjutkan dengan Test kesegaran A dengan lari selama 12 menit,Usai melaksanakan Test Kesegaran A, Para peserta melanjutkan dengan kesegaran B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shuttle run serta renang gaya dada.

Dengan adanya kegiatan tes kesegaran jasmani yang dilakukan 6 bulan sekali/Periodik,dapat kiranya mengukur kemampuan stamina dan kemampuan fisik prajurit yang merupakan modal dasar dalam melaksanakan tugas serta kegiatan lainnya seperti UKP.Kegiatan berlangsung dengan lancar dan aman yang diawasi langsung oleh tim jasrem 041/Gamas.admin

Back To Top